*본 컨텐츠는 특정 제품의 효능·효과에 대한 내용이 아닌, 성분에 대한 건강정보입니다.

노로바이러스란?

오늘 프로스랩 매거진 주제는 전체 위장질환 진료 환자의 20%를 차지할 만큼 흔한 질병이며, 60도 이상의 온도에서 30분 동안 끓여도, 영하 20도에서도 살아있는 끈질긴 생존력을 지닌 노로바이러스입니다.

노로바이러스 감염 과정

노로바이러스가 우리 몸에 들어오면 장내 여러 유형의 세포들을 감염시키는데, 장 점막 면역에 관여하는 미세주름 세포(M cell)를 통해 장 내부로 들어가 바이러스에 대응하는 대식세포의 전구체인 단핵구를 감염시키거나 장을 덮고 있는 상피세포와 림프구 세포까지 감염시켜 매스꺼움, 구토, 복통, 설사 등 위장관 증상과 함께 두통, 발열, 오한, 근육통이 나타납니다. 노로바이러스는 백신이나 치료 약이 없어 5세이하 또는 65세 이상 노인은 탈수와 합병증에 의해 목숨을 잃을 수도 있습니다. 

우리 몸에 노로바이러스가 들어온다고 무조건 감염되는 것은 아닙니다. 면역 시스템에서 바이러스에 대응하기 위한 IFN물질을 생성해 바이러스가 증식하지 않도록 막아주고, 이 IFN은 면역을 담당하는 T cell 세포를 촉진하여 바이러스를 제거하는 물질을 분비해 바이러스에 대응합니다. 이때 장내 프로바이오틱스가 충분한 상태라면 노로바이러스를 차단하고 바이러스에 대응하는 면역 물질 생성을 증가시켜 쉽게 회복되거나 설사와 같은 증상을 빠르게 개선할 수 있습니다.

수많은 프로바이오틱스 중 노로바이러스에 효과적인 균주 위주로 논문을 보며 이어가겠습니다.

1. 항바이러스물질 증가로 인한 노로바이러스 억제

(출처: Antiviral effect of vitamin A on norovirus infection via modulation of the gut microbiome. Sci Rep. 2016 May 16;6:25835)

2016년 서울대학교에서 발표한 논문을 보면 장내 락토바실러스(Lactobacillus)군이 증가로 항바이러스물질인 IFN이 증가하여 이로 인해 노로바이러스를 억제되는 것을 확인하였습니다.

2. 노로바이러스 복제(증식) 억제

(출처: Development of Lactobacillus paracasei harboring nucleic acid-hydrolyzing 3D8 scFv as a preventive probiotic against murine norovirus infection. Applied microbiology and biotechnology, 2015, 99.6: 2793-2803.)

노로바이러스에 감염되기 전에 락토바실러스 파라카제이(Lacticaseibacillus paracasei)를 경구 투여했을 때 노로바이러스 감염시 바이러스가 증식될때 나타나는 mRNA 수준이 2배 감소했습니다.

3. 설사 증상 개선

(출처:High Protective Efficacy of Probiotics and Rice Bran against Human Norovirus Infection and Diarrhea in Gnotobiotic Pigs. Front Microbiol. 2016 Nov 2;7:1699.)

락토바실러스 람노서스(Lacticaseibacillus rhamnosus)를 보충했을 때 노로바이러스로 인한 설사 발생률을 30% 감소, 설사의 지속기간 2.2일에서 1.8일로 감소시켰습니다.

4. 항바이러스 화합물 합성 및 바이러스 복제(증식) 방해

(출처:Probiotics against Digestive Tract Viral Infections. Bioactive Food as Dietary Interventions for Liver and Gastrointestinal Disease. 2013:271–84)

락티카제이바실러스 람노서스(L.casei Bacillus rhamnosus)를 섭취 했을 때 장 세포 장벽 기능을 강화하고, 바이러스성 질병에 대응하는 면역물질 생성이 증가 하였다.

지금까지 노로바이러스와 프로바이오틱스에 대해 알아보았습니다.

날이 더워질수록 노로바이러스 증식이 활발한 지금과 같은 시기에 장 건강 걱정하시는 분들이 많으신데, 시중에 다양한 프로바이오틱스 제품이 나와있는 만큼 꼼꼼하게 잘 따져보고 좋은 제품 선택하시길 바랍니다.

<노로바이러스에 효과적인 프로바이오틱스 균주>

락토바실러스 람노서스

락토바실러스 파라카제이 

락토바실러스 플란타럼 

락토바실러스 애시도필러스 

락티카제이바실러스 람노서스

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